راهنمای خرید کفش کوهنوردی

انواع مختلف کفش کوهنوردی

کفش مخصوص صعودهای بلند ( High Altitudecliming )

در این دسته کفش های دو پوش و 3ه پوش جای میگیرند. این کفشها اغلب در زمستان و صعودهای به ارتفاعات بلند مانند کوههای هیمالیا استفاده میشوند. این کفشها به علت اینکه در ساخت زیره و رویه کفش از مواد محافظ و عایق حرارتی استفاده شده است ، در برابر سرما مقاومت عالی داشته و در شرایط سخت زمستانهای بسیار سرد و ارتفاعات خیلی بلند از پای شما مراقبت میکند. همچنین در این کفشها منظور از دوپوش و سه پوش بودن این است که کفش از دو یا سه لایه جدا از هم ساهته شده است که درون هم جای دارند.

کفش کوهنوردی فنی ( Technical Climbing )

این دسته کفشهای قوی کوهنوردی را شامل میشود که میتوان به آنها گرامپون نیز وصل کرد. همچنین به علت استفاده از مواد خاص در لایههای این کفش برخی از آنا را میتوان در صعودهای بلند و زمستانی نیز استفاده کرد. این کفشها هم باید سبک باشند و همچنین عایق قوی حرارت نیز بوده و طوری طراحی شوند که پا داخل آن راحت بوده و شما بتوانید به راحتی با آنها مانور بدهید. بیشتر این کفشها ساقهای بلندتر نسبت به کفشهای دیگر دارند و زیره و عایق حرارتی رویه آنها با مدلهای دیگر تفاوت دارد.

کفش کوهنوردی ( Back Packing )

این دسته ، کفشهای کوهنوردی نیمه سنگین را شامل میشود. در صعودهای چند روزه استفاده میشوند و در برخی از آنها از لایه گورتکس یا سیمپاتکس استفاده شده است. همچنین میتوان در صعودهای سبک زمستانی نیز از آنها استفاده کرد. جایی برای وصل گرامپون ثابت نداشته و مهمترین خصوصیت آن استفاده از زیره ای مناسب جهت آسان شدن حمل کوله پشتی و بارهای سنگین در راهپیمایی های بلند مدت است. زیره این کفشها انعطاف پذیری بیشتری نسبت به کفشهای قبلی دارد.

کفش کوهپیمایی ( Trekking )

ترکینگ یعنی سفر با پای پیاده در مسیرهایی که امکان عبور وسیله نقلیه از آنجا وجود نداشته باشد .ترکینگ به طور معمول به پیادهروی در مسیرهای مختلف گفته میشود ولی پیادهروی های چند روزه ماجراجویانه را هم شامل میشود. اغلب طبیعت گردی و کوهپیماییهای سبک در این بخش دسته بندی میشوند. کفشهای کوهپیمائی در این دسته قرار گرفته و مناسب صعودهای یک روزه هستند. چون بر روی کفشها عملیات دوخت انجام شده است برای استفاده در مسیر سنگلاخ یا فرود از شن اسکی مناسب نمیباشند.

کفش راهپیمایی

هایکینگ یک ورزش فرحبخش و دارای جاذبههای مختلف است که به راهپیمایی و عبور کردن از مسیرهای نیمه پست و ناصاف ، جنگلها و دامنه کوهها گفته میشود. مدت زمان این ورزش میتواند با توجه به شرایط بین یک تا چند روز است. این دسته از کفشها دارای مدلهایی هستند که برای استفاده دز مسیرهای ساده و معمولی مناسب بوده و به طور معمول در کف آنها شکوک گیر قرار داده شده است.

ضد آب بودن

حتما برای شما هم اتفاق افتاده است که هنگام خرید کفش کوهنوردی افراد مختلف اولین ویژگی کفش مناسب را Coretex بودن آن میدانند. کورتکس در حقیقت اسم یک فنآوری پیشرفته در ساخت پارچه است که ویژگیهای خاصی را به پارچه میدهد. وقتی از کفش کوهنوردی استفاده میکنید ، چه در صعودهای زمستانه و چه در صعودهای معمولی و در فصلهای دیگر سال ، ضد آب بودن کفش شما بسیار مهم است. این ویژگی به شما کمک میکند در هر شرایط آب و هوایی و هنگام بارش باران های فصلی ، قسمت داخلی کفش خشک باقی بماند. استفاده از فنآوری کورتکس علوه بر بهبود هواخوری کفش ، ضد آب بودن کفش را نیز در پی داشته و آن را ضمانت میکند.

لایه محافظ

هنگام کوهنوردی همیشه احتمال این وجود دارد که تکه سنگی سقوط کرده و روی پای شما بیفتد و احتمال صدمه دیدن پای شما وجود دارد. به علت همین خطرات ، در ساخت کفش های کوهنوردی از موادی استفاده شدهاست که در برابر ضربه و فشار احتمالی بیشترین مقاومت را داشته باشند تا شما در زمان کوهنوردی از حفض سلامت پای خود مطمئن باشید. بعضی از کفش های کوهنوردی در قسمت پنجه کفش یک لایه محافظ دارند که مقاومت کفش را در برابر فشار و ضربه افزایش میدهد. در حقیقت تولیدکنندگان کفشهای کوهنوردی از چرم طبیی یا مصنوعی و کامپوزیت در تقویت کردن کفش استفاده میکنند که رویه کفش را بسیار محکم میکنند.

زیره کفش

یکی از مهمترین قسمتهای کفش کوهنوردی در هنگام ساخت و طراحی ، جنس زیره و آجهای آن است. زیره کفشای کوهنوردی با توجه به کاربرد آنها با یکدیگر فرق دارند. برای کفشهایی که در سنگنوردی ، یخنوردی و کوهنوردی در ارتفاع زیاد باید از زیرهای استفاده کرد ه بتوان بر روی آن گرامپون وصل کرد ولی برای بقیه کفشها فقط وجود زیره آج دار و لاستیکی که مقاومت کافی را داشته باشد و اصطکاک لازم با زمین را تولید کند به شما برای طی آسان مسیر کمک خواهد کرد. یکی از زیره های کفش که در اغلب مدلهای کفش کوهنوردی استفاده میشود زیره ساخت شرکت ویبرام است. این زیره از جنس لاستیک بسیار با کیفیت است و طوری طراحی شده است که به کمک برآمدگیهای آن شما میتوانید مسیرهای ناهموار را به راحتی بپیمایید.

قبل از اقدام به خرید کفش کالج مقاله “راهنمای خرید کفش کالج” را درسایت روزکالا مطالعه کنید.

ویژگی هواخوری و عایق دما بودن کفشهای کوهنوردی

این دو ویژگی به طور کامل متفاوت از یکدیگر هستندولی اهمیت آنها در انتخاب کفش مناسب کوهنوردی یکسان است. برای آن گروه از کفشهایی که برای صعود سه فصله استفاده میشوند ویژگی هواخوری اهمیت دارد. یعنی کفش شما باید ویژگی هواخوری داشته باشد تا هم بتواند از عرق کردن زیاد پوست پای شما ممانعت نماید هم پای شما را خنک نگه دارد. ولی در کفشهای استفاده شده در صعودهای زمستانی یا محیطهای سرد ، ویژگی هواخوری مهم نیست بلکه مهم ویژگی عایق بودن کفش و گرم نگه داشتن پای شماست. در تولید این نوع کفش از فنآوری استفاده میشود که مانع خروج گرما از قسمت داخلی کفش شده و از سرکازدگی پا جلوگیری میکند. در انتخاب این نوع کفشها به دمایی که کفش در آن قابل استفاده است توجه کرده تا بتوانید بهترین انتخاب را بکنید.

جنس رویه کفش

قیمت کفشهای کوهنوردی نسبت به سایر مدلهای کفش بالا بوده و به همین خاطر اگر در برابر ساییدگی و پوسیدگی مقاومت نداشته باشد ، استفاده از این کفشها از نظر اقتصادی به صرفه نخواهد بود. باید به این نکته نیز وجه کرد که کوهستانها شرایط خاص آب و هوایی و محیطی دارند و ممکن است موجب ساییدگی کفش شده و سرعت پوسیده شدن آن را افزایش دهند. با در نظر گرفتن این شرایط ، تولیدکنندگان کفشهای کوهنوردی در ساخت رویه کفشها از موای استفاده میکنند که مقاومت کفش در برابر شرایط محیطی بالا باشد. به جز جنس رویه ، در این نوع کفشها در بعضی از قسمتها مانند پنجه ، پاشنه یا کنارههای کفش با استفاده از موادی مانند چرم مصنوعی یا طبیعی ، پلیاورتان و یا لاستیک مقاوم سازی شدهاند.

لایه های میانی کفشهای کوهنوردی

مناسب بودن لایه های میانی کفشهای کوهنورید برای استفاده کنندگان از این نوع کفشها دو امتیاز مثبت دارد : اگر در لایه های میانی کفش از مواد EVA استفاده شده باشد فشار وارد شده از طرف زمین بر اثر ضرباتی که به زمین وارد میشود بسیار کم شده و سبب میشود هنگام ورزش کردن و پیادهروی کمتر خسته بشوید و همچنین به علت منعطف بودن کفش ، حرکات خود را بهتر کنترل کنید. دوم اینکه اگر کفش شما لایه میانی ضخیم داشته باشد گرمای خارج شده از راه کف کفش کمتر شده و پای شما به خوب در برابر سرما محافظت خواهد شد.

وزن کفش

کفشهایی که در ورزش کوهنوردی استفاده میشوند اغلب وزنی بیشتر از 300 گرم دارند که این به خاطر استفاده از موادی که برای بیشتر شدن کیفیت این کفشها استفاده شدهاند ، میباشد. در زمان انتخاب کفش کوهنوردی دقت کنید که وزن آن خیلی زیاد نباشد. مقدار انرژی که برای راه رفتن با کفش سنگین لازم است خیلی بیشتر از انرژی لازم برای راه رفتن با کفشهای سبک است و با در نظر گرفتن این نکته که در کوهنوردی ، حفظ انرژی برای ادامه دادن مسیر مهم است ، شما باید کفشی خریداری کنید که وزن آن متناسب بوده و برای استفاده از آن انرژی زیادی لازم نداشته باشید. ولی باید توجه داشته باشید که وزن کفشهای مورد استفاده در ارتفاعات بالا و یا چکمه های کوهنوردی به خاطر استفاده از مواد مقاومتر و لایههای ضخیمتر در ساخت آنها که باعث امنیت بالاتر و گرم ماندن پای شما میشوند ، بیشتر از 500 گرم است.

کیفیت را در خرید کفش در اولویت قرار دهید

با اینکه پاشنه آج دار کفش گران است ، ولی وجود آن در کفشهای با کیفیت و چکمه ها پر اهمیت است. اگر برای رفتن به طبیعت از کفشهای ارزان استفاده کنید ، ممکن است درز ها و یا پارچه آن پاره شده و یا آب به آنها نفوذ کند. ویا احتمال دارد رویه کفش از آن جدا شود. بعضی اوقات نیز کفش های با قیمت کم به جای کفش های ضد آب فروخته میشوند. بهتر است برای خرید کفش کوهنوردی برای خود به فروشگاههای وسایل ورزشی و کوهنوردی و یا فروشگاههای خاص مراجعه کنید. در خرید اینترنتی نیز حتما اطلاعات کافی از نامها و مدلهای مختلف کفش داشته باشید.

قبل از خرید کفش ، آن را بپوشید.

در هنگام خرید کفش از فروشگاه ها، آن را بپوشید و چند دقیقه با آنها راه بروید تا از منایب بودن کفش برای پای خود مطمئن شده و اگر مشکلی داشت متوجه شوید. حتی برخی فروشگاهها مجهز به یک رمپ کوچک هستند تا شما کفش را در سربالایی و سطح شیب دار نیز امتحان کنید . گر فروشگاه مجهز به این سطح شیب دار بود روی آن و رو به شیب پایین بایستید. اگر نوک تنگشتان شما به انتهای کفش نرسید ، پس کفش خوبی انتخاب کرده اید.

امتحان کردن کفش با کیفیت های متفاوت

بیشتر تولید کنندگان کفش ، کفی کفش هایی که ارائه میکنند جنس خوبی نداشته و پشتیبانی کم نیز دارند. استفاده از کفی باکیفیت در کفش ، کیفیت کفش شما را بهبود میبخشد. استفاده از کفی مناسب هم جنس کفش شما را بهتر میکند و هم به اندازه شدن کفش برای پای شما کمک میکند پس همواره در خرید کفش کوهپیمایی در کنار نام شرکت تولید کننده ، به کفی آن نیز دقت کنید.

جورابها را از یاد نبرید.

میخواهید پاهای شما همیشه شاداب و جوان باشند؟ چیزی که نیاز دارید جوراب و کفش مناسب است. از جوراب با جنس پنبه استفاده نکنید چون رطوبت را جذب کرده و باعث ورم کردن پای شما میشود. به جای آن از جوراب پشمی مرینو و یا جوراب مصنوعی استفاده کنید که رطوبت را جذب نمیکنند و پای شما را خشک نگه میدارند. دقت داشته باشد که شما میتوانید با پوشیدن جوراب مناسب ، اندازه کفش را تنظیم کنید. یعنی وقتی کفش شما مقداری بزرگ است جوراب با ضخامت بیشتر استفاده کنید تا کفش اندازه شود و اگر کفش کوچک است از جوراب های با ضخامت کمتر استفاده کنید. جوراب-هایی که در بازار عرضه میشوند ضخامتهای مختلف دارند پس اهمیت جوراب و کفشی که در کوه پیمایی استفاده میکنید را در نظر داشته باشید.

با مدلهای جدید آدیداس در مقاله “معرفی چند مدل از کفش های جدید آدیداس” آشنا شوید.

اگر از بوت و چکمه های چرمی استفاده میکنید ، به پاهایتان استراحت بدهید

پاهای شما در حال حاضر در استفاده از خیلی از کفشهای کوهنوردی به مدت زمان کمی نیاز دارند تا به آنها عادت کنند. ولی بعضی شرکتها کفشهایی از جنس چرم سخت نیز برای کسانی که کوله های سنگین به دوش میکشند ، را تولید میکنند. اگر شما میخواهید از این چکمه های سنگین استفاده کنید ، چند هفته قبل آنها را بخرید و استفاده کنید تا پاهای شما به کفشها عادت کنند. این کار از خیلی از اتفاقات جلوگیری میکند. برای اینکه به سنگینی چکمه ها عادت کنید سریع راه بروید و مدت زمان بیشتری از آنها استفاده کنید.

برخی از معروف ترین تولیدکنندگان کفشهای کوهنوردی

Lasportiva : در بین سازندگان کفشهای سنگین کوهنوردی به نام لسپورتیوا میتوان اعتماد کرد. این شرکت ایتالیایی در کشورهای اروپایی هواداران زیادی دارد. این کفش با تعداد کم در شهر val di fiemme ایتالیا ساخته میشوند.

Meindl : میندل یک تولید کننده آلمانی است که در ایران زیاد دیده نمیشود. کیفیت بالای کفش در کنار توجه به اصول ارگونومی ، و تولید با استاندرادهای جهانی را میتوان در مدلهای کوهپیمایی و کوهنوردی این کفش دید. استفاده از ویژگی MFS Vacume در تولید پاشنه و زیره این کفش ، باعث شده است که قابلیت جذب و تحمل شوکهای ناشی از گام برداری افزایش پیدا کرده و فوم پرگشت پذیر استفاده شده در بدنه کفش به طور کامل با زاویههای پا چفت شود. همچنین کارخانه این برند نیز در کشور آلمان است.

SALEWA : این برند نیز یکی از مشهورترین برندهای اروپا است که اصل آن بیشتر آلمانی است. در بیشتر قسمتهای جهان یکی از کفشهای قدیمی مورد استفاده در کوهنوردی است . در ساخت این کفش نیز استاندارد های جهانی رعایت شده و کفش قابل اعتمادی است.

LOWA : اووای نیز یک شرکت آلمانی است که از سال 1923 کار خود را شروع کرده است. بیشتر کوهنوردان ایرانی این برند را میشناسند. زیره آن ساخت شرکت ویبرام بوده ، کف آن شوک گیر بوده و با سیستم PU ساخته شده است، وبا دارا بودن محافظ لاستیکه دور بدنه کفش ، قابلیت های خاص و مقاومت بالاتری برای کفش به ارمغان آورده است. همچنین استفاده از گورتکس در ساخت این نوع کفش ، ویژگی هوا خوری و ضد عرق بودن به آن داده است. سگک های مورد استفاده در این کفشها هم از نوع فلزی بوده و هم از نوع جدیدتر تسمهای که احتمال شکسته شدن . یا کنده شدن آنها وجود ندارد.

SCARPA : این تولید کننده در کشور ایتالیا فعالیت داشته و با استفاده از جدیدترین فنآوریهای دنیا ، کفشهای خود را تولید میکند. مدلهای متنوعی داشته که بیشتر آنها در ایران نیز در دسترس و قابل خرید میباشند.

Zamberlan : این برند کفش نیز در ایتالیا واقع بوده و دارای مدلهای متنوعی میباشد. همه مدلهای جدید این برند در ایران قابل خرید است. محصولات این برند دارای کیفیت بالایی هستند و کفشهای کوهپیمایی و پیاده روی آن جز بهترین کفشها میباشند.

منبع : emalls.ir