پسته نمکی پسته رفسنجان مقدار 400 گرم
- برند: رفسنجان
توضیحات
نقد و بررسی اجمالی Pistachios Rafsanjan Salted Pistachios 450 gr
نقد و بررسی اجمالی Pistachios Rafsanjan Salted Pistachios 450 gr
پسته؛ آجیلی مفید
یکی از مهمترین عضو ثابت آجیل ایرانی پسته است. پسته پتاسیم زیادی دارد و باآنکه جثه کوچکی دارد ازنظر مقدار پتاسیم با پرتقال برابری میکند. این آجیل مواد مغذی زیادی دارد و برای ارتقای سلامتی بدن ما اهمیت بسیار زیادی خواهد داشت. بهطور حتم میدانید شهرهای کرمان و رفسنجان مهد اصلی تولید پسته در ایران هستند و بهترین پستهها را سالانه تولید کرده و صادر میکنند. پسته آجیلی کوچکی بوده، اما منبع مفید و مغذی برای سلامتی انسان است.
حتی پوسته پسته آنتیاکسیدان زیادی دارد و رادیکالهای آزاد آن برای سلامت سلولهای بدن ما مفید است. وجود رادیکالهای آزادی مفید در بدن ما از بیماریهای قلبی و سرطانی جلوگیری میکنند. پسته برای تمام افراد مفید است حتی افرادی که رژیم غذایی دارند و میخواهند وزن متناسبی پیدا کنند. کالری کم، پروتئین زیاد، چربیهای اشباعشده از ویژگیهای خوب این آجیل خوشمزه است. با مصرف چند دانه از پسته در طی روز به حفظ وزن ایده آل بدنتان کمک کرده و از آنتیاکسیدانهای آن بهرهمند خواهید شد.

پستههای سالم و یک دست بخرید

پسته مس زیادی دارد و کمک میکند تا آهن بیشتر و البته راحتتر جذب بدنتان شود. زمانی که آهن راحتتر جذب بدن شود کمخونی و مشکلات آن کمتر برای شما پیش خواهد آمد. با مصرف پسته هموگلوبین خونتان بیشتر میشود و سبب افزایش جریان خون شما خواهد شد. کنترل دیابت از کارهای پسته است و کمک میکند و همچنین میتواند سطح قند خون و فشارخون را متعادل شود. ویتامین b6 موجود در پسته بسیار زیاد است و این ویتامین به ساخت اسیدآمینه ضروری بدنتان کمک زیادی خواهد کرد.
در ضمن این ویتامین سبب تنظیم ضربان قلب و عروق شما نیز خواهد شد. با خوردن آجیل ازجمله پسته به بالا رفتن سطح سیستم ایمنی بدن کمک خواهید کرد و سبب ارتقای سطح سلامت سیستم عصبی بدنتان خواهید شد. پسته منبع غنی ویتامین b6 است و میتواند سیستم ایمنی بدن را بهبود بخشد. زمانیکه ایمنی بدنتان زیاد باشد کمتر امکان دارد که به بیماریهای سختی مانند انواع عفونتها و سرطانها دچار شوید. با مصرف مرتب پسته به رشد مو و زیبایی ناخنهایتان نیز کمک خواهید کرد.
توضیحات تکمیلی
برند | رفسنجان |
---|
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.