کتاب صوتی قدرت عادت اثر چارلز داهیگ انتشارات نوین کتاب گویا

ویژگی‌های محصول
  • برند: نوین کتاب گویا

  • ناشر: نوین کتاب گویا
  • نوع بسته بندی: قاب مقوایی
  • گروه سنی: بزرگسال

توضیحات

نقد و بررسی اجمالی

عادت با الگویی روانشناختی به نام حلقه عادت شروع میشود که سه فرآیند جداگانه دارد. ابتدا نشانه یا انگیزه وجود دارد که به مغز میگوید وارد مرحله اتوماتیک نسبت به رفتاری خاص شود. بعد از آن مرحله‌ی روزمرگی است و مرحله‌ی سوم، پاداش است. نتیجه و حسی که از انجام آن رفتار برای شخص حاصل میشود، و به این ترتیب حلقه‌ی عادت شکل می‌گیرد. عادت‌ها میتوانند تغییر کنند، اگر ما بتوانیم بفهمیم که چگونه کار میکنند.
pen

نقد و بررسی اجمالی

عادت با الگویی روانشناختی به نام حلقه عادت شروع میشود که سه فرآیند جداگانه دارد. ابتدا نشانه یا انگیزه وجود دارد که به مغز میگوید وارد مرحله اتوماتیک نسبت به رفتاری خاص شود. بعد از آن مرحله‌ی روزمرگی است و مرحله‌ی سوم، پاداش است. نتیجه و حسی که از انجام آن رفتار برای شخص حاصل میشود، و به این ترتیب حلقه‌ی عادت شکل می‌گیرد. عادت‌ها میتوانند تغییر کنند، اگر ما بتوانیم بفهمیم که چگونه کار میکنند.

مشخصات فنی

مشخصات

  • شماره مجوز
    383 / 481 / ک / 96
  • مرجع صادر کننده
    وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
  • عنوان
    قدرت عادت
  • ناشر
    نوین کتاب گویا
  • مترجم
    مصطفی طرسکی، معصومه ثابت قدم
  • مدت
    825 دقیقه
  • نوع بسته بندی
    قاب مقوایی
  • گروه سنی
    بزرگسال

جدول ویژگی‌ها

برند

نوین کتاب گویا

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کتاب صوتی قدرت عادت اثر چارلز داهیگ انتشارات نوین کتاب گویا”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.